クシが通らない朝が変わる！髪が引っかからなくなる夜の習慣 和歌山 美容室 髪質改善

朝、鏡の前で「なんで今日もクシが通らないの…」とため息をついたこと、ありませんか？

寝ぐせを直そうとしても引っかかって痛い。時間がないのに全然まとまらない。

そんな“髪のストレス”が、実は夜のたった5分の習慣で変わるとしたら——あなたはどうしますか？

美容師として多くのお客様を見てきた中で、**「朝の髪の扱いやすさは夜で決まる」**という事実があります。

どんなに高級なトリートメントを使っても、夜のケアが間違っていると、朝の髪は必ず荒れます。

つまり、「朝の引っかかり」は“寝ている間”に起きているんです。

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◆ なぜ髪は寝ている間に傷むのか？

髪は日中、紫外線や摩擦でダメージを受けています。

そのダメージを引きずったまま寝ると、枕との摩擦でキューティクルがさらに剥がれ、髪の表面がギザギザに。

朝、クシが引っかかるのは「乾燥と摩擦によるキューティクルの乱れ」が原因です。

でも、ここで意外な盲点。

多くの人が“髪を乾かして寝る”ことを意識していても、「乾かし方」そのものが間違っているんです。

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◆ 実は8割の人が間違っている「乾かし方」

「ちゃんとドライヤーで乾かしてるんですけど…」

そう言う方の髪を触ると、根元は乾いているのに、毛先が少し湿っていることが多いです。

髪は根元が乾いていても、毛先がわずかに湿っているだけで“寝ぐせ製造機”に変わります。

湿った毛先は枕の繊維に擦れて、キューティクルが開いたまま潰されてしまう。

その結果、朝の髪は引っかかる・広がる・まとまらないの三重苦に。

夜に髪を完全に乾かすことで、朝のストレスは8割減ります。

でも、さらに大事なのが——**乾かす前の「ひと手間」**です。

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◆ 美容師が必ずやっている“乾かす前の魔法”

髪を乾かす前に、トリートメントミストやオイルを毛先中心に軽くつけてください。

これをするだけで、ドライヤーの熱ダメージが半分以下になります。

特におすすめは、「濡れた髪専用」のトリートメント。

乾いた髪に使うものとは成分が違い、水分と一緒に内部に入り込みやすい構造をしています。

つまり、髪の中から補修しながら乾かせるということ。

さらに、乾かすときはドライヤーを上から下に。

下から風を当てるとキューティクルが逆立ってしまうので、髪がザラザラに。

上から風をあてることで、自然と表面が整いツヤが生まれます。

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◆ 髪の「寝ぐせリスク」をゼロにする3分ケア

髪を乾かしたあと、そのまま寝るのはNG。

せっかく整えたキューティクルが、枕との摩擦でまた乱れてしまうんです。

ここでおすすめなのが、“ナイトキャップ”や“シルク枕カバー”。

「そんなの面倒くさい」と思うかもしれませんが、

寝ている6〜8時間、髪を守ってくれるシルクの力は本当に絶大です。

朝起きたとき、手ぐしがスッと通る感動。

ツヤが出てまとまりやすくなり、「あれ？美容室行った？」と言われるほど変わる人もいます。

これが、夜たった3分のケアで変わる“本当の髪質改善”です。

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◆ 髪は「夜の過ごし方」が運命を変える

実は、髪のダメージは日中より夜の時間の過ごし方で差が出ます。

「お風呂上がりにスマホを見ながら自然乾燥してしまう」

「トリートメントをつけてもすぐ乾かさない」

これ、実はすべて“髪の老化”を早める行動なんです。

なぜなら、濡れた髪はキューティクルが開いたまま。

この状態で放っておくと、髪の水分や栄養がどんどん外に逃げてしまいます。

つまり、夜の何気ない油断が、朝の「引っかかる髪」を作っているんです。

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◆ お客様が驚いた「たった一晩で変わる髪」

実際にサロンで「夜ケア法」をお伝えしたお客様の中には、

翌朝にLINEで「本当に髪がスッと通った！」というメッセージをくださる方が何人もいます。

髪のまとまりは、才能ではなく習慣。

あなたの髪も、正しい夜の習慣で必ず変わります。

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◆ まずは“あなたの髪の引っかかりの原因”を知ることから

髪の引っかかりといっても、人によって原因は違います。

・乾燥でキューティクルが開いているタイプ

・クセやうねりが絡まっているタイプ

・ダメージで内部がスカスカになっているタイプ

サロンでは、髪質を診断した上で「あなた専用の夜ケア法」を提案しています。

市販のケアで結果が出なかった人ほど、「何が合っていないのか」を知るだけで髪が劇的に変わります。

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◆ まとめ：朝の“引っかからない髪”は、夜に育つ

・乾かす前にトリートメントをつける

・ドライヤーは上から下へ

・完全に乾かしてから寝る

・シルク枕orナイトキャップで摩擦を減らす

この4つの夜習慣を1週間続けるだけで、

「クシが通らない朝」が「スッと通る快感の朝」に変わります。

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「髪って、夜で変わるんですね。」

多くのお客様がそう言って笑顔になる瞬間。

それが、私たち美容師にとって何より嬉しい瞬間です。

もしあなたが「朝、クシが通らないストレス」から本気で解放されたいなら、

一度、あなたの髪質をプロが見てみませんか？

▶︎【https://www.mira-kaizen.com】

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