
髪が傷みやすい年齢は? 和歌山 美容室 髪質改善
- 良介 坪井
- 1月25日
- 読了時間: 4分
こんにちは、みなさん!
和歌山にある髪質改善専門美容室MIRAです✨
当店では髪質改善専門美容室として
【貴女の未来を美しくする環境を創り続ける】
というコンセプトにそってお客様に髪質改善技術の提供をおこなっています❗️
「最近、髪がパサつく」「枝毛が増えた気がする」――そんな悩み、ありませんか?
実は、髪が傷みやすい年齢があるんです!
今回は、髪が傷みやすくなる理由や、その対策について、最新のヘアケア情報と驚きの知識を交えて解説します。
1. 髪が傷みやすい年齢とは?
髪は年齢とともに変化します。特に傷みやすくなるのは、30代半ばから40代にかけてです。理由は、髪の質を支える成分や頭皮の状態が変化するからです。
2. なぜ年齢とともに髪が傷むの?
(1) 髪の内部のタンパク質が減る
髪の主成分は「ケラチン」というタンパク質ですが、年齢を重ねるとこの成分が減少します。その結果、髪の強度が弱くなり、切れ毛や枝毛が増えやすくなります。
(2) 頭皮の皮脂が減少
頭皮から分泌される皮脂は、髪を乾燥から守る役割を果たします。しかし、年齢を重ねると皮脂の量が減り、髪が乾燥しやすくなります。
(3) ホルモンバランスの変化
特に女性は、30代後半からホルモンバランスが変化します。この影響で髪のハリやコシがなくなり、傷みやすくなります。
(4) 紫外線や熱ダメージの蓄積
年齢を重ねるほど、これまでの紫外線やヘアアイロンなどのダメージが蓄積します。この「過去のダメージ」が表面化するのも特徴です。
3. 驚きのヘアケア知識!
実は、髪の質を改善するには「頭皮ケア」がカギなんです。髪は頭皮から生えています。頭皮の環境が整っていないと、どんなに良いトリートメントを使っても十分な効果が得られません。
4. 誰でも簡単にできるヘアケア方法
(1) 頭皮マッサージを習慣にする
• 指の腹を使って、頭皮を軽くもみほぐします。これを1分間行うだけで血行が良くなり、健康な髪が生えやすくなります。
(2) 髪に合ったシャンプーを選ぶ
• 年齢とともに髪の状態は変わるため、保湿効果の高いシャンプーや、アミノ酸系の優しいシャンプーがおすすめです。
(3) ヘアオイルで乾燥を防ぐ
• 髪の毛先に少量のヘアオイルをなじませることで、潤いをキープし、外部ダメージから髪を守ります。
(4) 紫外線対策を忘れない
• 髪も肌と同じように紫外線を浴びると傷みます。外出前に髪専用のUVスプレーを使うと、簡単に守れます。
(5) バランスの良い食事を心がける
• 髪の健康を保つために、たんぱく質やビタミン、ミネラルを意識的に摂取しましょう。特に、卵、大豆製品、ナッツ類が髪に良いとされています。
5. まとめ
髪が傷みやすい年齢は30代半ばから40代ですが、適切なケアを行うことで美しい髪を保つことができます。
頭皮ケアや保湿を意識して、髪の潤いやハリをキープしましょう。毎日のちょっとした習慣が、未来の髪を大きく変えるんです!
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多くのお客様からお声をいただきます!
なぜなというと、髪に栄養補給が足りないから。
当店ではヘアカラーをしながら髪に栄養補給をおこなう髪質改善カラーエステというヘアカラーをおこなっております!
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最後までご覧いただきありがとうございました😊
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