【春に起こる紫外線の髪への影響】 和歌山 美容室 髪質改善

こんにちは、みなさん！

和歌山にある髪質改善専門美容室MIRAです✨

当店では髪質改善専門美容室として

【貴女の未来を美しくする環境を創り続ける】

というコンセプトにそってお客様に髪質改善技術の提供をおこなっています❗️

春になると暖かくなって、外で過ごす時間が増えますよね。

ポカポカして気持ちがいい季節ですが、実はこの時期から紫外線が強くなっていることを知っていますか？

紫外線といえば「夏」に気をつけるものと思われがちですが、実は春から紫外線は髪に大きな影響を与えているんです！

今回は、春の紫外線が髪に与える影響と、誰でも簡単にできる紫外線対策をご紹介します。

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春の紫外線の強さは「夏並み」⁉

紫外線には「UV-A」と「UV-B」の2種類があります。

• UV-A：肌の奥まで届いて、シミやシワの原因になる

•UV-B：肌の表面に作用して、日焼けや炎症の原因になる

春になると、実はUV-Aの量が増え始め、4月・5月には夏と同じくらいの強さになります。

肌に日焼け止めを塗るように、髪にも紫外線対策が必要なんです。

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紫外線が髪に与える3つのダメージ

① 髪の乾燥・パサつき

紫外線を浴びると、髪の表面を守っている「キューティクル」が傷つきます。

キューティクルがはがれると髪の内部の水分が逃げてしまい、髪がパサパサ・ゴワゴワになります。

驚きポイント！

髪は肌の約3倍も紫外線の影響を受けやすいと言われています。

だからこそ、髪の紫外線ケアはとても大切！

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② 髪の色が抜けやすくなる

紫外線は髪のメラニン色素を分解してしまいます。そのため、紫外線をたくさん浴びると、髪の色が明るくなったり、カラーが抜けやすくなる原因になります。

→ 特に、明るめのヘアカラーをしている人は、色落ちしやすいので注意！

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③ 枝毛や切れ毛が増える

紫外線でキューティクルが傷つくと、髪の内部がスカスカの状態に。すると髪がもろくなり、枝毛や切れ毛が増えてしまいます。

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春の紫外線ダメージを防ぐ3つの簡単な方法

☀️ 1. UVカットスプレーで髪を守る

肌に日焼け止めを塗るように、髪にも「UVカットスプレー」を使うと効果的！

→ 朝のお出かけ前に髪全体にスプレーするだけでOK。

→ 外出中も2〜3時間おきにスプレーすると、さらに効果アップ！

おすすめポイント：

・UVカット成分＋保湿成分入りのスプレーを選ぶと、紫外線ダメージと乾燥を同時にケアできる。

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☀️ 2. 帽子や日傘で直射日光を避ける

物理的に紫外線を防ぐのも効果的！

→ 外出時に帽子や日傘を使うと、紫外線のダメージをしっかりブロックできます。

→ 帽子はつばが広めのものを選ぶと、髪全体をしっかり守れます。

ポイント：

UVカット機能付きの帽子や日傘を選ぶとさらに効果アップ！

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☀️ 3. トリートメントで髪を守る

紫外線で傷ついた髪は、トリートメントでしっかりケア！

→ 洗い流さないトリートメントを朝つけると、髪に膜ができて紫外線から守られます。

→ 夜はしっとりタイプのトリートメントでダメージを補修しましょう。

おすすめ成分：

• ヒアルロン酸 → 髪の水分を保持

• シルクプロテイン → 髪を補修＆ツヤを与える

• アルガンオイル → 紫外線ダメージから保護

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さらに効果アップ！ドライヤーの仕上げに冷風

髪が濡れたままだと紫外線のダメージを受けやすくなります。

→ シャンプー後はすぐに乾かすことが大切！

→ 最後に冷風で仕上げると、キューティクルが引き締まり、紫外線から守られやすくなります。

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まとめ

春から紫外線は強くなっているので、髪も肌と同じように紫外線対策をすることが大切です。

• UVカットスプレーで髪を守る

• 帽子や日傘で直射日光を防ぐ

• トリートメントでダメージを補修

この3つのケアを習慣にすれば、春でもツヤツヤで健康な髪をキープできますよ！

春の紫外線に負けず、きれいな髪を目指しましょう！